Jennifer Lopes

Jennifer Lopes foi eleita a mais bonita do mundo!!!

Vocês concordam???

Postado por Martina...

Qual nota vcs Pessoas que aasistiram esse vídeo dão???

obs:pode ver o vídeo não ta aq só de enfeite!!!!

obss:essa música é muito legal!!

obsss:é só apertar no play!!!

obssss:ah deixa pra la...acho q já falei d+

Páscoa

Realmente é difícil resistir a tantas tentações nessa época do ano, mas é preciso ter cautela para não colocar por água abaixo, todo o esforço que você fêz para perder peso. Mesmo sendo por um fim de semana, a alimentação inadequada e em excesso durante a Páscoa, pode realmente comprometer sua dieta de emagrecimento.Veja essas dicas de como desfrutar a Páscoa, sem arruinar sua Dieta:
Beba bastante água durante o dia.Esta é uma maneira de saciar a fome, e assim evitar os exageros com o chocolate.
Dê preferência ao chocolate escuro.A maioria dos ovos de chocolate vendidos durante a Páscoa são ao leite e não são muito nutritivos. Então, que tal trocá-los por aqueles feitos com chocolate escuro ou até mesmo por aquelas barras do seu chocolate favorito (com 70-85% de teor de cacau). Além de ser mais nutritivo ele também fornece antioxidantes que fazem muito bem ao coração. Estudos também mostram que a maioria das pessoas que optam por esse chocolate, realmente comem menos pois se sentem mais saciadas.
Ovos de Páscoa:Se você for ganhar ovos de Páscoa de seus parentes e amigos, avise que você prefere outros tipos de presentes, ou então que prefere ovos menores ou até mesmo aqueles pequenininhos. Quando o ovo é grande, você perde a noção da quantidade que come. Se a sua Páscoa for farta e você ganhou muitos ovos, divida-os com aqueles que não ganharam ou que ganharam pouco. Assim, alem de estar fazendo bem à outras pessoas, você ainda estará evitando quilos a mais na balança.

Caminhada e exercícios durante a Páscoa:Para compensar os exageros da Páscoa, caminhe em passos rápidos durante 1 hora por dia. Se for possível faça outras atividades físicas que você goste. Isso ajudará a queimar as calorias ganhos no feriado e assim manter o peso.

A SALSISHA

Eu sei que muita gente gosta de comer salsicha, porém ela é super nojenta pois Normalmente, a salsicha obtém seu formato por conta de sua embalagem comestível, historicamente feita dos intestinos de animais, e, mais modernamente, fabricada de forma sintética;

Que HORROR!!!!

Katy Perry

Olá, Aliens de marte! leitores! Claro, vocês estão lendo o blog, oquê vocês iam ser? Hoje vamos falar da Katy Perry!

Katheryn Elizabeth Hudson nasceu em 25 de outubro de 1984 em Santa Bárbara, Califórnia, Estados Unidos, oriunda de uma família de classe baixa.^[Ela é filha de dois pastores evangélicos, Keith e Mary Hudson, e possui dois irmãos, uma mais velha chamada Angela Hudson e um mais jovem chamado David Hudson. Katheryn possui ascendência portuguesa por parte de sua mãe, que é irmã do cineasta Frank Perry e da roteirista Eleanor Perry, ambos falecidos.
Quando era criança, ela ouvia apenas música gospel e era proibida de ouvir outros estilos musicais, chamados por seus pais de "músicas seculares". Ela participava de escolas dominicais e acampamentos religiosos, chegando a fazer aulas de dança em um salão em Santa Bárbara, onde aprendeu a dançar swing, Lindy Hop e jitterbug Segundo a cantora, ela competia musicalmente com sua irmã mais velha porque queria "copiar sua irmã e tudo o que ela fazia" e devido a isso, praticava seu canto com fitas cassetes, que eram frequentemente roubadas por Katheryn para treinar. Após treinar, ela cantou para seus pais e eles sugeriram para que ela aperfeiçoasse suas habilidades com aulas de canto; durante um certo período, Katheryn cantava publicamente em restaurantes e reuniões familiares.  

moda

Oi gente!!!!

Se vc é suuuuuuper ligada em moda,visuais legais e mais entre no site que vou falar agora:

http://www.sonhosemacao.blogspot.com/

BiA se eu não tiver botado certo avisa!!!

Há e lembrem-se é muito importante!!!

Ops esqueci!!!!

POSTADO POR: CRIS

BFFS do momento

Oi gente!!!!

Aí vão algumas informações das BFFS!!!!

Demi Lovato: 20 de agosto 1992
Miley Cyrus: 23 de novembro 1992
Selena Gomez: 22 de julho 1992
Taylor Swift: 13 de dezembro 1989

kids choice awards 2010

Qual vestido é o mais bonito???

Mande um comentário!!!

Acho que a maioria vai falar o da Victória,mas tudo bem!!!

relógio champion (fique na moda)

Todo mundo sabe da existência do relógio chanpion....Foi comprovado(eu acho) que é um dos relógios mais usado pelos jovens(os que tem estilo é claro).Até celebridades estão usando esse relógio como por exemplo o FIUK.

Famosos

A atriz Ashley Tisdale conta que continua amiga do Zac Efron e Vanessa Hudgens mesmo após o fim da trilogia "High School Musical"."Eu adoro estar com eles. Não consigo explicar, mas são como uma família com a qual eu cresci, meus irmãos e irmãs. Nós estamos crescendo e trabalhando em projetos diferentes, mas damos um super apoio uns dos outros", diz ela.

Justin Drew Bieber

Oi povo! Se você não gosta de Justin Bieber, cai fora doido (a)!
Vou postar a biografia do Justin Bieber.
Nome: Justin Drew Bieber 
Data de Nascimento: 1º de março de 1994
Ocupação: Cantor, Compositor de Músicas
Instrumentos: Vocais, Guitarras, Piano, Trompete, Percussão
Garota Favorita: Beyoncé ele mentiu pra Selena Gomez! *o*
Influencias Musicais: Stevie Wonder, Usher, Justin Timberlake, Ne-yo
O primeiro album dele, (My World) foi um grande sucesso. O primeiro single, "One Time" producido pela Tricky é sobre uns dos topicos favoritos do Justin, ama cachorros.
Twitter do Justin: @justinbieber 
Autógrafo:

Fotos:

Imagens que estão escritas "Image by Luana" foram tiradas do trailer do Filme do Justin Bieber, Never Say Never. Para assistir o trailer clique aqui.
Até mais aliens! pessoas!

selena gomez

Pessoa que estão lendo minha postagem(óbvio),eu vou falar da SELENA GOMEZ

(o que tambem é obvio pois ta escrito no título)

Sobre a Selena:adivinha que dia ela nasceu e onde!!!!!

22 de julho em New York

Se vc nasceu no mesmo dia que ela,vc pode achar que é conhecidencia ou DESTINO!!!!!

Todos sabemos que ela é:

Cantora - Who says , Naturally , Magic , Round & Round , etc

Atriz - Os Feiticeiros de Waverly Place , Outro Conto da Nova Cinderela,Programa de Proteção para Princesas , etc

Compositora - Não presciso nem falar!!!

Estilista - coleção de roupas femininas de inverno - A DREAM GOT OUT (tomara que eu nao tenha escrito errado)

Miley Cyrus

Hey povo que gosta de banana! gente!
Estou aqui para postar sobre Miley Cyrus.

Miley Ray Cyrus Nasceu em em Nashville, 23 de novembro de 1992)^[3][4] é uma atriz, cantora e compositora norte-americana^[1] mundialmente conhecida por interpretar Miley Stewart/Hannah Montana na série do canal a cabo Disney Channel Hannah Montana, e por sua carreira musical.^[1] Em 2008, Miley foi eleita pela revista americana TIME como uma das 100 famosas mais bem pagas do mundo.^[5] Como cantora, vendeu mais de 15 milhões de álbuns mundialmente.^[6] Miley é contratada das gravadoras Hollywood Records e Walt Disney Records.

Seu primeiro álbum Meet Miley Cyrus atingiu #1 na Billboard 200 vendendo 326 mil cópias em sua semana de estréia. Seu segundo álbum Breakout também atingiu #1 na Billboard 200 vendendo 371 mil cópias em sua semana de estréia.^[7] Seu EP The Time of Our Lives atingiu #2 na Billboard. Em 2007 Miley embarcou em sua primeira Turnê como Hannah Montana a Best of Both Worlds Tour. Em 2009 Miley embarcou na Turnê Wonder World Tour, a segunda da carreira a levar seu próprio nome. Em 2009 protagonizou o filme The Last Song. Recentemente a cantora lançou o álbum Can't Be Tamed, terceiro álbum de estúdio de sua carreira.

Assinatura de Miley Cyrus:

 

Fotos de Miley Cyrus:

 Estas fotos são do clipe Can't Be Tamed. Para ouvir/assistir, clique aqui.

Até mais!

 

Euzinha!

Oi gente! Ninguém que lê esse blog me conhece só o Justin Bieber, é tenso.
Bem para começar, sou a garota mais linda do mundo! criadora desse blog.
MARTINA, CRIS. VOCÊS NÃO ESTARIAM AQUI SE NÃO FOSSE POR MIM, MUAHAHA.
E essa é a Rihanna sou eu!
Até mais, gentalha! gente!

Oficialmente no blog

GENTE, EU CRIS ESTOU OFICIALMENTE NO BLOG!!!!
SÓ EU QUE POSTO!!!!!

Lady Gaga

Hoje é o aníversário da Lady Gaga!!! Isso mesmo hoje dia 3/4!!!!! Ela está fazendo 25 anos de idade!! Será que ela gosta de banana???? obs: eu soube disso por meio das fofocas contadas pela tv!!!! BJS,como sempre,Cris!!!